ピラティス

講師　東　恵子

プロフィール

内閣府承認日本総合医学協会認定メディカルピラティスインストラクター

アロマインストラクター

受講メリット

姿勢改善

呼吸が深くなり免疫力が上がる

女性らしいバレリーナのような筋肉の使い方ができる

無駄な力が抜けてリラックスできる

クラス日時はお問い合わせください☆

TEL ０７３−４８８−４３３９

またはお問い合わせフォームより

フラメンコ

講師　知念響

プロフィール

ANIF日本フラメンコ協会

新人公演ソロ群舞W受賞

CAFフラメンココンクール

ファイナリスト

全日本フラメンココンクール

ファイナリスト

受講メリット

発汗性のある踊りなので、痩身を目指せる

心身共に芯、軸ができる

日時はお問い合わせください。

ヨガ

講師　上西亜希子

プロフィール

Lotus Yogin基礎ヨガインストラクター

受講メリット

身体の歪み、癖の改善

腰痛、肩こり、頭痛、冷え、便秘予防

自然治癒力が高くなる

月曜日２０：００〜２１：００

講師　山西紗也香

プロフィール

東京農業大学卒。

フェンシング世界大会出場。

受講メリット

筋肉ならびに結合組織の柔軟性の改善

姿勢美人やメリハリのある体が手に入る

不眠改善　心の安定

次回開講日時

3月4日18日木曜日１４：００

県庁前スタジオ

体験の方もお時間の都合が合わない方も一度ご連絡ください☆

TEL ０７３−４９９−４３３９

Mail chinenhibiqui@gmail.com

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