昨日は2クラスでした！

ありがとうございました‼︎

体力強化にも時間を割いていきます

体力が要るフラメンコ

フラメンコがあるから体力維持ができる有り難さ

シギリージャ

熱の差を出すのは胸の位置をどこに置くか

また呼吸だと感じます

ありがとうございました

ソレアチームでした！

上体と足、顔と全く違う動きを入れるフラメンコ

難しいから楽しい♩

ありがとうございました

10月6日になりました！

楽しみですね！

今日は大阪クラスでした

猛スピードでエスコビージャを仕上げていきました

次回までにしっかり打てるよう

練習を入れてくだれば幸せです！

ありがとうございました‼︎