https://youtu.be/WGzXmfwbLFw?feature=shared
痩せるようにトレーニングすることは必要
なぜなら運動不足は死につながるから
今日も少しだけ体を動かしましょう
最後までやる切ることで効果が得られます
体はすぐには変えられませんが
消費カロリーはすぐに増やすことが可能💪🏾
https://youtu.be/WGzXmfwbLFw?feature=shared
痩せるようにトレーニングすることは必要
なぜなら運動不足は死につながるから
今日も少しだけ体を動かしましょう
最後までやる切ることで効果が得られます
体はすぐには変えられませんが
消費カロリーはすぐに増やすことが可能💪🏾
今日もありがとうーみんな♡
家庭
子供達の事
Youtubeチャンネルの継続
ラブラドール、ヨーチー愛犬達との
毎日で
一週間が一瞬
その中にあるフラメンコでのみんなとの
時間は私の活力です
全てが幸せで感謝です
今週もありがとうございました!
本日3クラスでした
目標がある事の重要性
ありがとうございました
常に熱を持って踊る事は大切で
フラメンコを踊る上で
必要なパッションが備わりやすくなります
気持ちのない舞踊は
フラメンコではない
いつも真剣なスタジオ生が
誇りです
ありがとうございました🌺