木曜14:00から呼吸ストレッチクラス開講しています
ストレッチは可動域を広めて
動きやすい身体を作ります
動きやすい身体を作る事は
フットワーク軽くいる為にも
重要なことです
特に体向き合う時間を作っていない
40代以上の方は一度体験してみてくださいね
タグ別アーカイブ: 和歌山市、ストレッチクラス
呼吸ストレッチ
県庁前スタジオ 呼吸ストレッチ
post in / 2023.10.28
木曜午後2時から3時
ヨガマットご持参ください
post in / 2023.05.04
呼吸ストレッチクラス講師 山西紗也香
第2.4木曜日14:00〜15:00
県庁前スタジオ
ストレッチクラス新受講生受付開始します
ご予約電話番号. 073-488-4339