知念 響フラメンコスタジオの発表会が
明日となりました
当日券置きます
お時間、ご都合が合う方は
当日券でもお入りいただけます
ぜひご来場くださいませ
知念 響フラメンコスタジオの発表会が
明日となりました
当日券置きます
お時間、ご都合が合う方は
当日券でもお入りいただけます
ぜひご来場くださいませ
フラメンコは体幹を鍛えて
身体を強化するメリットを持ちます
中の力を使うこと
それが芯に繋がります
本日テクニカクラスでした
ありがとうございました
今長くスマホを見ている方が多い
時間を有効活用すれば
動ける体をキープすることができます
まずは始めること
そして続けること
継続ほど力になるものはありません
個人レッスンは
上達の近道です
トレーニングを自己流ですると
遠回りになるように
初め1週間でもパーソナルトレーナーをつけること
それが近道と同じように
その道に沿ったやり方があります
それを早く体に入れられるのが
個人レッスンの特権