フラメンコ情報（お知らせ）

フラメンコを通して学べる事は

たくさんあります

週2回でも体を動かす習慣を作ること

30代以降の方は特に

この少しの時間が

大きな意識を変えるきっかけとなります。

体験見学受付しています💁‍♀️

水曜日19:30〜20:30

ティエントを習得していきます

フラメンコは全身運動なので

脳体心がスッキリします！

汗をかく重要性

1つのことに取り組む継続力

コントロールする脳トレ

今日もありがとうございました‼︎

フラメンコがない週は確実に体が鈍る

上体を支えるのは筋肉

脚を打つ重心

怠けると全てに共通して落ちていくように

今週も律して生活できるよう

フラメンコがあることに感謝して

今週も楽しめたらいいですね！

ありがとうございました

基礎を重点に今年は丁寧な舞踊を

目指して

がんばっています✨

1月は水曜日19:30からの入門クラスにて

体験レッスンを行なっています

ご参加希望の方は

動きやすい服とパンプス

またはフラメンコシューズをご持参の上

お越しください✨