HIBIKITNESS情報

40歳からは本当に体が変わる
若い頃のような食生活では本当にだらしない体になる
何もしなければ貧相になる

健康体を目指して
辛い食事制限なしで
サイズアップを防ぐ知識やコツがここにあります

Youtube

HIBIKITNESSで検索し

でてきますか🔍

タグ:
2024.09.05

運動する人しない人が大きく分かれる年代

https://youtu.be/Zoc3d5yU1qs?feature=shared

タグ:
2024.08.27

休み続きの怠けた身体に‼︎

https://youtu.be/Gh33BuROEzA?feature=shared

 

タグ:
2024.08.16

HIBIKITNESS


https://youtu.be/n4grHmzRu8A?feature=shared

 

久しぶりの動画です‼︎

ただ痩せるより引き締めるメリット

 

タグ:
2024.08.10

Youtube 知念響

YOUTUBE HIBIKITNESSで検索ください‼︎

いくつまでいけますか‼︎

タグ:
2024.07.17