和歌山県庁前スタジオ2階ダンススタジオ
第1.3木曜日14:00〜15:00
山西講師による呼吸ストレッチを行っています
最近、体験の方がよく来られ受講を決めていかれます
入会金など必要ありませんので
お気軽に体験にいらしてくださいね
月2でも身体と向き合う時間を作ることは
大きな一歩となり
身体への意識は変わります
人は変化を嫌う生き物ですが
加齢が避けられない以上、
身体は資本だからこそ意識は
変えていかないといけません
優しい方ばかりです
不安を感じずに来てみてください
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