https://youtu.be/dMHlhYBMXms?feature=shared
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40代限定動画 トレーニング
40代女性限定動画
https://youtu.be/x7ffm1aDc4A?feature=shared
40代女性の運動不足がよくテレビでも
言われています
動画と共に1日数分動いてみてください
上記からタップしてくださいね💪🏾
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今日も少しだけ動きましょう
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