タグ: 知念響、トレーニング動画、Youtube

夏までに間に合う

https://youtu.be/ATgor_lj8_k?feature=shared

お尻を上げるのはメリットしかないとしたら…

2024.05.24

YouTube フラメンコダンサーによるトレーニング動画

https://youtu.be/2FOG8ImiKcc

今日も自宅で少しだけ身体を動かしましょう💪🏾

2023.02.13

YouTube スタジオアザハール　フラメンコ専任講師知念響によるトレーニング動画

100均ダンベルで今日も少しだけトレーニングしよう

https://youtu.be/6DFfFdVK1m0

2023.02.07

Youtube フラメンコダンサーによるトレーニング動画

https://youtu.be/1KD7mBwgHF8

サイズアップが定着する前に

2023.01.30

YouTube フラメンコダンサーによるトレーニング　

https://youtu.be/4VgE4XKGrKE

雨の日は宅トレ

2023.01.27

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