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日曜日だからと身体を休めるから疲れが取れない

ダラダラすると更に疲れる身体の不思議

日曜日の朝こそ身体を動かして

昼からアクティブに動ける習慣をつけましょう

見学体験ご希望の方は

お知らせくださいー📢

第2第4日曜日　11:30〜12:30 【月2回】

中学生もフラメンコ♪

フラメンコは3歳から70歳までの方を

募集しています

若い人は動いています

年齢は関係ない！

動けなくなる前に

しっかり体を動かして動ける体を作ろう

フラメンコは脳も使うので

認知症も予防ができます

今日は2唄が終了したアレグリアスチーム！

私が体調不良だから

皆にマスクをつけていただきました

暑い中

ありがとうございました

終わりましたー‼︎

ありがとうございましたー‼︎

みんないろいろ事情がある中時間を作り

フラメンコに時間を充てて

難しいフラメンコと向き合い

頑張ってきたことの成果を

最終的には発揮できてよかったです

ご来場いただきました皆さま

クリスマスイヴにお時間を作って下さったこと

感謝申し上げます