木曜日14:00月2回

体験レッスン1回限り

身体は資本

月に2回だけ身体に向き合う時間を作りませんか

第一第3木曜日午後2時から3時

県庁前スタジオにて

呼吸ストレッチのクラスを開講しています

講師　山西さやか

体験予約受付しています♩

体に向き合うきっかけを作ると食生活

体の意識が変わってきます

呼吸を整えることで精神を安定することができます

第1第3木曜日午後2時から3時

ヨガマットご持参下さい

体験1回無料です

講師　山西さやか

優しく丁寧に指導いたします

気兼ねなくお問い合わせください♪

呼吸ストレッチ講師　山西紗也香

県庁前スタジオ

第1.3木曜日午後2時から3時

クラスを開講しています

体を整えるために参加されませんか