フラメンコ情報（お知らせ）

全身を使いますが

上体はバタバタしないように

腰を使って

体重移動ができるように進めています

音楽にのって音を聞きながら踊る舞踊🪭

楽しかったです‼︎

本日もありがとうございました

簡単に見えるように動けるのが理想

こんなに身体を鍛えてくれる舞踊が

他にあるのかも知りたい

強弱のあるパリージョ

クラシコな要素

リズム

雰囲気

うまくなるには反復が大事

うまくなるには練習が不可欠

自己満足のフラメンコにならないように

皆でがんばります

ありがとうございました

フラメンコをしたことがない方でも

ダイエットに失敗し続けている方

体験に来てみませんか

ダイエットはがむしゃらに

食事制限をしたり

運動したりしても

年齢とともに

サイズアップは受け入れないといけないかも

しれません

いろいろなことをしていきましたが

フラメンコほど汗をかく踊りや動きはなく

フラメンコをしたことがない人でも

簡単にできる動きから

基礎代謝量を上げ

筋肉アップを図り

食事の知識をつけと成功と導きます‼︎

お問い合わせ•ご予約は

知念響フラメンコスタジオまで‼︎

テレビ和歌山

今週は毎日放送いただいています！

一緒に体を動かしてみてください✨

気分も心もスッキリするフラメンコの

不思議に更にはまっています‼︎

一緒にフラメンコをしませんか

なかなか飽きないフラメンコ

長く踊れる

何歳からでも始められるフラメンコ

オススメです✨

14:00〜14:05 放送中🌺