お尻には大臀筋と中臀筋と小臀筋があります。
キュッと上がったお尻は中臀筋を鍛えることで手に入れることができます。
やってみてくださいね。
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YOUTUBE 知念響 お尻トレーニング動画
Youtube更新しました トレーニング動画
2022年4月21日
STUDIO-HAZAHARフラメンコ専任講師の
トレーニング動画が更新されました。
是非ご活用ください。
人と比べずに自分自身のベストを引き出すトレーニングは
年齢を問わずに体を作り上げることができます。
何歳からでも人はなりたいようになれるものだと思います。
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テープライト 和歌山市 ダンスタジオ
2022年4月20日
県庁前スタジオカラーライトを設置しました。
ダンスや動画撮影にご利用ください。
県庁前スタジオ
1時間税込1.000円
オールジャンル可
どなたでも初回登録などなしで
ご利用いただけます。
ご予約は↓
県庁前スタジオ 和歌山市 ダンススタジオ レンタルスタジオ
2022年4月19日
和歌山県庁前スタジオはLEDテープライトを設置しました。
動画撮影にもご利用いただけます。
和歌山 レンタルスタジオ ダンス オールジャンル
2022年4月17日
和歌山市にあるレンタルスタジオはオールジャンル可。
空いていれば当日でもご予約いただけます。
動画撮影、ポージング練習、バレエ、ピラティス
フラメンコ タップダンス ヨガ K-POP
全てのジャンルの方にお使いいただけます。
初回登録などなし
LINE@へ友達追加するだけで
オーナーとの接触なしで初回からご利用頂けます。
