呼吸を整えることで精神を安定することができます

第1第3木曜日午後2時から3時

ヨガマットご持参下さい

体験1回無料です

講師　山西さやか

優しく丁寧に指導いたします

気兼ねなくお問い合わせください♪

呼吸ストレッチ講師　山西紗也香

県庁前スタジオ

第1.3木曜日午後2時から3時

クラスを開講しています

体を整えるために参加されませんか