10時にすでに地面は高温だから

犬を飼っている人達は朝がとても早い

そのお蔭で毎日パワーある朝日を浴びれて

気持ちいい空気の中、有酸素ができて

身体を動かせられるメリットを

手に入れることができたので

感謝しています

実家に帰省される方

旅行に行かれる方

お仕事の方も皆元気で過ごせますように

16日からクラス再開いたします

宜しくお願い致します💪🏾

充実したお盆になりますように…