STUDIO-HAZAHAR-
フラメンコ専属講師
知念響によるストレッチ動画が更新されました
今まではストレッチを入れてこなかったのですが、
ストレッチを入れ始めてから
脚の重さが軽減されました
ストレッチの重要性
たった3分でも継続して
凝りを溜めないむくみのない脚を目指して
いきましょう。
STUDIO-HAZAHAR-
フラメンコ専属講師
知念響によるストレッチ動画が更新されました
今まではストレッチを入れてこなかったのですが、
ストレッチを入れ始めてから
脚の重さが軽減されました
ストレッチの重要性
たった3分でも継続して
凝りを溜めないむくみのない脚を目指して
いきましょう。