ソレア

グアヒーラ

アレグリアス生の皆さま

今日はお受け取りいたしました。

ありがとうございました。

最近は寝ても寝ても眠いと思っていたら

自主練、筋トレ、ランニング、クラスに

早朝のお弁当作りで

子供たちより先に寝てしまう事が多いです。

身体を動かすっていい事ですね！

昔から姉は寝ずに

私はずっと寝てたように

もしかすると体質かもしれませんが

布団に入る瞬間が幸せです。

ただ緊急事態宣言時は寝つきが悪かったです。

やっぱり身体を動かしていたい☆

身体にいいお酢、

挑戦してみます。