チャンプルーpost in / 2016.12.22 豆腐を入れたちゃんぷるーをよく作るように なった…。 大豆製品は身体によくボリュームも出るから よく使う。 ナッツも効率を上げるために効果がある 食べ物。 食物が身体を作りあげるから 口に入れるものは把握できるのが理想。 見た目まで頭が働かないけど 味は最高!