和歌山県庁前スタジオ2階ダンススタジオ

第1.3木曜日14:00〜15:00

山西講師による呼吸ストレッチを行っています

最近、体験の方がよく来られ受講を決めていかれます

入会金など必要ありませんので

お気軽に体験にいらしてくださいね

月2でも身体と向き合う時間を作ることは

大きな一歩となり

身体への意識は変わります

人は変化を嫌う生き物ですが

加齢が避けられない以上、

身体は資本だからこそ意識は

変えていかないといけません

優しい方ばかりです

不安を感じずに来てみてください