今週頭からクラス中もマスクを

着用しています。

私は発声、パルマが多いので

クラス中にも着用しますが、

皆さんは踊る事がメインなので　

私がつけているからと無理をされないように

してください。

お仕事柄、クラスが再開した時から

マスクを必ず着用されている方が

数名いらっしゃいます。

舞踊時のマスクは想像以上の

苦しさなので苦しい時などは

抜けていただいても構いませんので…

暑さも厳しい為、

無理はなさらないようにお願いします。

また水分補給は感染症、

熱中症予防の為にも休憩を入れる際にも

こまめに摂取いただければありがたいです。