和歌山市駅前スタジオは
わかやま新報社さん向い側の
川沿いのミートビル内です。
ピンクの看板が目印!
どなたでもご利用頂けます。
オールジャンル受付しています。
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スタジオ アザハール所属のフラメンコ専任講師による
自宅でできるトレーニング動画が更新されました。
トレーニングはされた方がいいのは
言うまでもない事実
身体は歳を重ねる程に衰えるので
トレーニングを入れて強化していけば
故障や怪我も少なくなります。
ただ、怪我の再発を防ぐのは難しいので
トレーニングしていきましょう。
役に立てれば嬉しいです!