ヨガ ピラティス フラメンコ ストレッチ

身体を動かす習慣は100年時代を生き抜く為に

必要な健康を手に入れる事ができます

通うのが結局一番の近道

 

各クラス専属講師がつきます

見学、体験要予約となリます↓

 

下記

知念響 YouTube update



https://youtu.be/8G3G43iPs9k

 

STUDIO-HAZAHAR-

フラメンコ専属講師

知念響によるトレーニング動画がアップデート

されました

【太るリスク】

知念響 YouTube update

https://youtu.be/RGIsO49VbTw

STUDIO-HAZAHAR-

フラメンコ専属講師

知念響によるトレーニング動画が

更新されました

 

食べ過ぎた翌日はHIITで脂肪にさせない

事が大切ですね

数分の積み重ねで身体を絞っていきましょう

 

レンタルスタジオ ダンススタジオ 和歌山

 

和歌山市でレンタルスタジオを

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初回からオーナーと非接触で

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