STUDIO-HAZAHARフラメンコ専任講師の知念響による

トレーニング動画が更新されました↓

チャンネル登録、励みになります。

１人の方にでも役に立てればという思いで続けています。

数分の動画に何時間も取られるもの。

でも、体を動かすメリットは大きいし、

トレーニングを入れてあげるだけで

体は少しずつ変化していってくれますね！

５０本まで続けます。

よろしくお願いします。

https://youtu.be/M6PVW-4CrQ8