減量中

今朝の空は幻想的でした。

今朝は早い目のランニングを済ませました

娘に感化され始めた減量

体重計なんか買ってくるから私まで測ってしまう

クッキー、お菓子類を平日は断ち

大好きなパンもフルーツに変えてみます

コーヒーやミルクティーも必然的に減り

それに並行して肌荒れも減っていきますように