今日から堺東のJEUJIAカルチャーセンターが再開されました。みんなとZOOMで会っていたので久しぶりな感じもなく違和感もなくクラスを終えることができました。

バタと練習着とコルドベスを持っての荷物なのに、筋肉をつけたくてエスカレーターを使わずに階段をヒールで昇り降りしてその上、布マスクという空気を通しにくい素材をつけてたからか帰宅後気分が悪くなり、寝不足からきてると思い仮眠したのですが、気分が良くならずに夕方、屋上の空気にあたり芝生で横になっているとようやく楽になりました。

マスク、これから暑い季節になるから素材を考えないといけないですね。

季節の変わり目もあり体が追いついていない気がします。

通常の生活に戻る事がありがたくも感じ、こんなに体力や気力がなかったのか不思議に感じる位、体が重たい最近。

気持ちのいい季節なのに外出時にはマスクをつけないといけない面倒臭さ、息苦しさからか少し外出をするとすぐ疲れます。

状況も情勢もですが体も元に戻るまで時間を要しそうです。

でも、続く事はないので我慢も必要だと言い聞かせます。

季節の変わり目、気温もお昼はぐんと上がってきているので

どうかお体皆様もご自愛くださいませ。