昨夜のフィンデフィエスタクラス☆

2名お休みでしたが、完結する為に少し延長しました。

入り方、受け取り方、出て行き方がわかると何もわからない状態よりは不安は消え

以前より確実に唄を聞き理解し、踊れるようになったと思います。

全員を一度に見るのは難しくて、一人一人すると時間がなくてタイムラグも少しあり

まだ慣れないZOOMで完璧とまではいかないけど、もっとクリアにしっかり落とし込んでおきたい方は個人レッスンを受け付けていますので、家での時間を有意義に使って

普段勉強できないところを掘り下げていってもらえたら嬉しいです。

今日はストレッチクラス、インスタにもあげましたが、このストレッチを始めて１ヶ月で着実にお尻に筋肉がついてきました。

お尻を鍛える事でお腹も締めることができます。

でも私は元々お尻がないので、もっともっと鍛えて締まった体づくりの為にも３０分という時間を継続して励んでいきたいと思います。

みんながいるから頑張れる☆

今日はスペイン語クラスもあります、お仕事がお休みの方は是非飛び込んできてくださいね！