バタは重く下手をすると体の故障を招きます。

バタを扱う人はプロでも筋トレを欠かさず入れています。

皆さんが知っている人でいうと、漆畑しのぶも1日１００回の筋トレ、マリベルはその上で欠かさずランニングも実行しています。

それ程、腰に負担がががる危険な衣装でもあります。

お伝えしたクラスもありますが、いつも練習している床はフローリングです。

本番は木の為、今の３倍は重くなるものを扱わないといけない覚悟をしてください。

トレーニングをするのは体を守る為でもありますが、持久力をもつけないといけないからです。

自宅での個々のトレーニングも必要ですが、クラスに15分トレーニングを入れる事で確実にバタに負けない体作りができます。

ただ、必要のないというクラスはお知らせください。

そして、クラス中はけじめをつけて受講なさってください。

それは私の為ではなく自身の為でもあります。

さらに良くなる為の助言をしますが、返事のない方や不貞腐れる方には今後助言はしません。

私も人間なので失敗もするし、完璧ではないです。

ただクラス中は自身を向上させる為に気持ちをまっすぐに持って欲しいです。

コンクール受講生は特に、生半可な努力では何も勝ち取ることはできないと断言します。

きついのは皆同じ、舞台での失敗ほどきついものはありません、だから乗り越えられるようにきつくしています、クラスのきつさが私への苛立ちに変わるなら抜けていただいても構いません。

本気でないと結局は続きはしないです。

いいものは生まれません、コンクールという場所は皆さん死ぬ気で来ています。

きついのは自分の体力がないからだと認識してください。意識を変えないと乗り越えられないです。