お昼のストレッチ 筋肉アップクラス終了

☆お試しストレッチ筋肉アップクラス、スペイン語クラスが終了しました。

お越しいただきました方々、ありがとうございました。

時間制限があると思うとコンスタントになり

ヘトヘトになりましたが、やっぱり必要なトレーニングでリフレッシュができました。

スペイン語はアルファベットの読み方からフラメンコに使うスペイン語、直訳した意味とフラメンコ界で訳される意味が違う所などもクラス内容として取り入れました。

本日お昼と同じ内容を夜のスペイン語クラスでも行います。

IDなどは県庁前スタジオのGoogleカレンダーをご覧ください。

本日月曜日、夜の筋トレクラスも開講します。 20:30開始です☆

Googleカレンダーに記載されているミーティイングID とパスワードを入れ

入室ください。

時間が空いている方はどんどん色々なクラスを活用してみてください。

本日、ガロティングループのミーティングを行います。

明日火曜日はファルーカクラスのミーティングを21:00より行います。

明後日水曜日は水曜日アレグリアスクラスチームのミーティングを21:00より

明後日木曜日はソレアコンマントングループのミーティングを21:00より

行います、クラス代表の方は取りまとめお願いします。

そしてzoomアプリを事前にインストールしておいてくださいませ。

ついていけないと諦めずにやってみてください。

初めは失敗してもスムーズに入室できるようになってきます。

わからない事があれば直接知念までお問い合わせくださいませ。