年齢を重ねると痩せにくくなるのは、
筋肉量が落ちるから
痩せようとすると
有酸素運動だけをする方が多いですが、
筋トレを入れることでより
痩せやすい体になります。
一緒に頑張りましょう💪🏾
トレーニング必須 40代以降の女性
フラメンコ練習スタジオ
2024年1月8日
フラメンコの練習に
最適な無垢の木を使用している
市駅前スタジオに
モニターが設置されました。
YouTubeや動画を大画面で見ることができます。
テレビの電源をつけ
入力切替ボタンを押し
HDM1にして
スタジオにあるケーブルにつないで、
ご覧いただけます
ご利用いただけるのはiPhoneのみとなります
ご了承下さい
YouTube
2024年1月7日
日本フラメンコ協会 全国ツアー 大阪公演
2024年1月6日
1月18日木曜日
日本フラメンコ協会、全国ツアー大阪公演
出演いたします
漆畑志乃ぶ、石川慶子、知念 響の3名、
アルモニアと言う群舞で新曲を披露する為に
3人で集まれたのは2日のみ計5時間で
ほとんど振り付けやフォーメーションに
追われましたが後は個々に練習し、
やるべきことを尽くします。
たくさんの方にご来場いただきますこと
感謝申し上げます
